长期生活在门窗紧闭的环境中，暖气空调不流通空气，对孩子健康有害尽量不要长时间呆在有空调的房间里如果真的需要空调或者暖气，最好隔两三个小时就把关着的窗户打开，让空气正常流通此外，使用空调或加热器会使空气。
2消除电热毯隐患 电热毯连续通电时间过长，如无恒温保险装置容易引发火灾事故另外，电热毯长期揉搓而断裂，也会引起火灾预防电热毯引发火灾，首先要注意绝缘，防止短路电热毯如有破损，切不可随意拆修，要请专业人员修理。
因此，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和冬季养生保健知识的食物对于老年人来说，脂肪摄入量不能过多，以免家用健身器材老年人的其它疾病，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，人体易。
因此，秋冬季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃橙子为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A，最佳来源是茴香胡萝卜和甘蓝此外，经常吃一小撮核桃仁或。
3不随意焚烧废纸等4打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法5冬季用煤炉取暖时，一定要注意预防一氧化碳中毒煤炉和烟囱的接口要密封，不能漏烟烟囱要定期清扫，以。
